Блог tasssya

Странно как то. Не смотря на мои вечернии поедания мороженного , я все равно худею. Правда я его не килограммами ем, а два раза грамм по сто съела. Еще заметила как у меня снижается вес от фитнеса - допустим я сегодня схожу на занятие, завтра вес такой же, а послезавтра не большой отвес.

Опять... Опять я ем мороженное! В этот раз еще и шоколадными конфетами закусываю! И все это после 7 вечера!
Куда же делась моя сила воли???
Столько держалась и вдруг совсем сорвалась :(

Только начала приближаться к 56 кг. Сегодня утром весы показали 56.6.
И сегодня же вечером умудрилась нарушить - шампанское и мороженное!

Нашла вот такую диету, мне она действительно показалась веселой, особенно бокал вина вечером :)

Диета "5 веселых плавленых сырков"

Всего на пять дней :
Одна бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!

10 дней я соответствовала системе. На 6 день 1 кг ушел. Сейчас вес стоит не меняется - так же 58 кг. Вчера первый раз нарушила правила. :( Поужинала в 8 вечера, а потом мне захотелось шоколода! Сама от себя не ожидала т.к. к сладкому я равнодушна. Вообщем съела две конфеты.

Сегодня измерила себя.
Получилось:

объем груди - 96
объем талии - 73
объем бедер - 96

Буду стремится к 90-60-90. :) Главное в талии убрать побольше. Через месяц еще раз измерию, надеюсь на результат!

Сегодня с утра весы показали мне 58. Возможно потому что, вчера я плотно позавтракала в 11 и весь день почти не ела, не хотелось.