Похудеть раз и навсегда.

Года два назад я весила 65 кг, а может и больше. При росте 160 это приличный вес. Начала задумываться о том что пора похудеть.
В октябре пошла на фитнес, в ноябре перестала есть мучное, сладкое и жирное, к новому году скинула 5 кг. Потом 10 кг за пол года. Потом еще немного. И в итоге прошлым летом я весила 47 кг. и была давольна своим весом. К сентябрю вернулась в 50 кг., а к новому году я забросила фитнес, начала иногда есть по вечерам, перестала взвешиваться. Чувствовала, что набираю вес потихоньку, во всем обвиняла образ жизни. Работа, учеба, переезд на новую квартиру, новая работа, домой приходила поздно и ела на ночь. К началу лета я уже вообще забыла, что такое себя в чем то ограничивать. В июле начался долгожданный отпуск, однажды утром я встала на весы и увидила 55 кг., подумала что это еще ничего, съезжу отдохну и займусь собой. Съездила в Тунис на все включенно, вернулась 57 кг. Вот так, получается 10 кг. за год. Стало страшно, что так и до 70 кг. не далеко. Отпуск еще две недели, за это время хочу вернуться в нормальный образ жизни, не есть всякую ерунду, не есть по вечерам и вернуться на фитнес. Хочется похудеть раз и навсегда.