Пора брать себя в руки.

Главные вкладки

Изображение пользователя tasssya.
вт., 11.05.2010 - 19:11 — tasssya

Сходила к лору, меня выписали, завтра пойду на работу. Слух проверили - все отлично! :) Только посоветовали воздержатся от физической нагрузки и солярия, даже пресс качать мне оказывается нельзя. :( Так что фитнес, йогу и бег по утрам придется отложить на следующую неделю. Вес 53 кг. ровно, получается наела я себе около кг. пока неделю сидела дома. Сегодня отказалась от ужина, пора брать себя в руки всетки лето скоро. Полистала свой ежедневник, оказывается я уже месяц топчусь на месте в пределах 52-53 кг, пора это исправлять!Интересно получится ли у меня к началу июня скинуть 3 кг.? А то что то давно я не чувствую той легкости, когда начинают исчезать килограммы.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Мечтательница — вт., 11.05.2010 - 21:46

Поздравляю с выздоровлением наконец-то))
Ничего страшного, если еще немножко не будет физ нагрузки. Главное - долечиться ;) А потом будешь вволю нагружаться)
Не знаю, как 3 кг, но что-то уж точно скинешь. А наеденый за время болезни уйдет сразу, как только упорядочишь питание)

Нет ничего тяжелее, чем быть легче. И я слишком красивая, чтобы быть толстой.

Изображение пользователя tasssya.

tasssya — вт., 11.05.2010 - 22:36

Спасибо, я уже вообщем то здоров! :)
По фитнесу уже очень соскучилась. А 1 кг. тот, что наела, планирую за ближайшие три дня на работе скинуть, надеюсь там не будет какого-нибудь соблазна.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя сычев.

сычев — ср., 12.05.2010 - 17:15

скажи пожалуйста,система действует?и за какое время сколько кг потеряла?

Изображение пользователя tasssya.

tasssya — чт., 13.05.2010 - 00:44

Я соблюдаю только систему питания. На меня она действует.
5 кг я скинула где то за месяц как то сама, "Минус 60" стараюсь соблюдать где то с середины января и за это время сбросила получается почти 8 кг.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • howtostandup
  • Bri