Вторник

Главные вкладки

Изображение пользователя Катериныч.
вт., 15.02.2011 - 21:12 — Катериныч

Доброго времени суток всем! :sun:

Сегодня был обычный денек. Зарядочка, взвешивание (отвес в 900гр - ура!ура!), учеба, дом...мерзну...

Питание:
завтрак - мюсли и банан, чай
второй завтрак - оладьи со сгущенным молоком...ела их в столовой! они по плану! очень вкусные! да и было это до 12! так что только на пользу пойдут!
обед - грамм 100-150 овощной смеси тушеной без масла, маленькая пиалка овсянки с какао-порошком (захотелось попробовать, что получится...запах обалденный, а на вкус горьковато...но мне понравилось tease )
ужин - яблоко
В течение дня пью разный чай, но весь без сахара!

Надо бы начать и по вечерам спорт подключать! А еще процедурки какие-нибудь поделать!

Вот такой обычный денек! thank_you


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 15.02.2011 - 21:29

Катюш,ты на системе или просто на здоровом питании?)

в овсянку можно было ложечку меда)тогда бы вкуснее было,мне кажется)какао же горькое

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — вт., 15.02.2011 - 21:51

просто пытаюсь питаться разумно mosking
а меда нет..весь на массаж ушел..а сахар из принципа не положила :laugh1:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — ср., 16.02.2011 - 00:02

Катька! С возвращением! Ураура)) girl_dance

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — ср., 16.02.2011 - 18:41

:jump1:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 16.02.2011 - 08:32

Я тоже мерзну) Привет). С отвесом!!

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — ср., 16.02.2011 - 18:40

Спасибо! жду весну)))тепла)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Bri
  • gogodancer
  • Selenna
  • zulenka