Надоело на диетах сидеть

Главные вкладки

пн., 31.03.2008 - 14:56 — Brosha

Просто есть стала меньше утром можно плотно поесть, днем только яблоко, кефир, чай, а после 6 НЕЛЬЗЯ!!!)))

Нравится: 
0

Комментарии

Люлёчек — пн., 31.03.2008 - 15:50

меня наоборот начинает вечером распирать на еду. День могу держаться, а к вечеру срываюсь. А утром вообще не всегда могу в себя что - то запихнуть, если конечно постараться, то можно и слона засунуть, но я ограничиваюсь стаканом овощного сока, потом 2 часа стараюсь не кушать.
А как можно приходить с работы и не кушать????


Мне помогают худеть диеты

аni4ka — пн., 31.03.2008 - 15:53

я тоже так не могу! очень ВЕЧЕРОМ кушать хоцца!!!

Inka — пн., 31.03.2008 - 16:40

я вчера в интернете прочитала,что самое интенсивное накопление жира приходится на утренние часы.Был проведен эксперимент-группа людей ела на завтрак только легкую пищу-фрукты или хлопья.В среднем через неск месяцев все похудели на 7кг и уменьшились в талии на 10см.Вот так-то.

Динозаврик — пн., 31.03.2008 - 16:43

утром можно кашу, овощной или фруктовый салатик, йогурт, мюсля, хлопья, легкую пищу и не много. Конечно утром не советуют кушать бутерброды. мясо. рыбу, картошку и т.д. Но завтракать надо.

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — пн., 31.03.2008 - 16:45


Я,например, читала, что люди, которые не завтракают чаще всего страдают от лишних кг))) И проблемы с желудком.....

    

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.