Гречневый день 3-ый.

Чувство голода умеренное. Желание покусать кого-то отсутствует. Физические параметры в норме.
Иногда занимаюсь мазохизмом, рассматривая рецепты в интернетовских рассылках :bigsmile:

1-ый Завтрак: кофе с молоком
2-ой Завтрак: маленькая порция гречки, 1/2 ст. кефира, 1 ч.л. меда, 1 маленькое яблоко

Обед: гречка, 1 ст. кефира

Ужин: гречка, 1 ст. кефира, 1 ч.л. меда, зеленый чай

Чай ройбуш с молоком