Доброго вечерочка!!!!!!!!!!!!!

Приветик, мои хорошие девочки!!! :) :) :)
Катастрофически не хватает времени заглянуть днём, а так хочется. :)
Утречком весы меня снова обрадовали, я увидела циферки - 82,500 - я счастлива минус целых 300 грамм., помаленьку будем двигаться дальше.
1. Завтрак - кофе с молочком и сахаром + 3 кубика чёрного шоколада, попозже очень захотелось бутерброд с котлеткой ( жареной ), и чуток хлопьев с молочком.
2. Обед - 13.50 - гречка + тушеное говяжье мяско + салат из свеклы + чай с молоком.
3. на ужин было одно яблоко + стакан кефира.
4. Спорт 10 минут обруч + прогулка с сыном и дочуркой.
Вот такие вот делишки. :) :) :) :) :)
Всем прекрасного вечера и регулярных отвесиков!!!!!!!!!