"Минус 60" до 1 июня. Отчет №4

Изображение пользователя Natawa.

Всем доброго времени суток!
Девочки, сюда скидываем данные нашего очередного отчета по системе минус 60.
Как обычно жду информацию до субботы включительно.
А в воскресенье - наши результаты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя irrka.

Я, что ли, первая? :)
К сожалению, похвастаться нечем.
КД, болезнь и очень мало физ.нагрузок, ну и нарушения системы были.
Вес - 70,6/+0,7
ОГ - 95/0
ОТ - 72/+1
ОБ - 102/0
Вот, мне слегка печально :~ Буду исправляться на следующей неделе.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя amouress.

Главное что вылечилась! Здоровье важнее всего )
Теперь с новыми силами - за красоту,в бой :bigsmile:


Be yourself no matter what they say.

Изображение пользователя Ольга Баширова.

Отчитываюсь: Вес на сегодня 113,1 (завтра начало КД), объемы: ОГ - 130, ОТ - 114, ОБ - 127 (ты была права, я просто не внимательно внесла в прошлый раз параметры).

http://lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211854_106,0.png

Приветики, а вот и я ;) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Вес 92,5
ОТ 98
ОГ 115
ОБ 116


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Изображение пользователя Ольга Баширова.

Что-то маловато сегодня отчиталось. Новый конкурс видимо всех увлек так, что старые обещания уже забываются.

http://lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211854_106,0.png

Изображение пользователя smirina.

наверняка все помнят, просто для многих отчетный денек завтра, поэтому завтра, думаю, у Натали в блоге будет АНШЛАГ. :)

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя Natawa.

вообще отчетный день завтра. просто пост создаю заранее для тех, у кого нет выхода в интернет дома.
У нас не конкурс.... а сбор единомышленников.
поэтому основные отчеты завтра

Изображение пользователя Tatiana.

Мои данные на сегодня:вес 56,1 |( я в шоке,вот это я раслабилась,теперь обьемы:ОГ-87,ОТ-70,ОБ-96.Желаю вам всем удачи!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lelik307.

Отчитываюсь!!! :) :) :)
Вес - 77,7 (уряяяя!!!)
ОГ - 96
ОТ - 72
ОБ - 100

Изображение пользователя nonamami.

отчет :)

вес 62
ОГ ( но не головы) 90
ОТ 69
ОБ 95
сорррри, не отчиталась в прошлый отчетик, летала на лыжах с Альпийских горок Dirol , результаты не ошеломляющие к моему великому сожалению, слишком много нарушений, но вот я снова в ВАШИХ рядах и я знаю, что ВЫ мне поможете :bigsmile:

желаю всем здоровья и жизнерадостности

Изображение пользователя Natawa.

обязательно поможем. вместе мы сила)))

Изображение пользователя amouress.

У меня вес такой же
ОГ 84
ОТ 58
ОБ 90

Но это было предсказуемо ) Мало физ.нагрузки, правда, питалась строго по системе)Ничего,всё ещё будет, особенно с вашей поддержкой! ) Мы этой снежной весной ой как друг в друге нуждаемся...

Всем желаю каждый день всё больше и больше нравиться себе, и чтобы весенние депресняки обходили стороной :)


Be yourself no matter what they say.

91,8
ог - 109
от -92
об - 113
всем привет. Я побежала с ребенком на занятия)))))

Yes!!! Yes!!! Yes!!! :party: :party: :party:

Вес 79,9кг. :)

102/85/104

Изображение пользователя Natawa.

с Волшебной цифрой 7!!!!!

Изображение пользователя Natawa.

Вес 82,5
ОГ 108
ОТ 86
ОБ 117

УРА!!!! Объемы снова тронулись с места!!!!

Доброе утро!
Вес 88,9кг!
ОГ:107см
ОТ:83см
ОБ:105см

Доброе утро!!!!! (весы порадовали,поэтому оно действительно доброе :bigsmile: )
итак: мой вес 65.1
объемы.
ОГ-96
ОТ-74
ОБ-98


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Пионервожатая.

66,0
92/70/103


Изображение пользователя smirina.

У меня на этой недельке была веселая горка 77,7 потом постепенно 89,5 а теперь опять 77,7 так что у меня непонятное чувство "радостно-грустное"((()))
вес - 77,7кг
Ог - 100
От - 82
Об - 106
Всем упорства в достижении цели!

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя Natawa.

что за горка такая?

Изображение пользователя smirina.

слабости и силы-воли :bigsmile:

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Мой вес 82,7
ОГ - 107
ОТ - 103
ОБ - 102
:) :) :)


«R`n`Bylochki!»

Мой вес 68
ОГ - 97
ОТ - 80
ОБ - 103

 
 Моя диета: Дюкан  

Изображение пользователя Nookki.

Мои данные:
Вес - 69,0 кг
ОГ - 95
ОТ - 76
ОБ - 107,5

Всем хороших выходных!

Изображение пользователя Ryabina.

Всем привет!
Мне похвастаться нечем...

Вес: 62,5 кг (КД)
ОГ: 94 см
ОТ: 74 см
ОБ: 100 см

Изображение пользователя ballena.

Приветик!
мои параметры:
вес-70.8
ОГ-95
ОТ-80
ОБ-105
Кажется всё :bigsmile:
Всем удачи

Изображение пользователя tasssya.

Я стою на месте :(
вес - 55,0
ОГ - 92
ОТ - 69
ОБ - 93


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ленусичек.

Привет Натулька! Принимай результаты.
Вес 81,000.
ОГ - 108 (к сожалению не уменьшается поскольку кормимся)
ОТ - 87
ОБ - 105

Изображение пользователя ulantik.

объемы и вес стоят на месте :) ура, не прибавила ничего хотя и нарушала :bigsmile: всем удачи!!!

Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.