Принимайте новичка!

Я много всего перепробовала. Диеты всевозможные. Сидишь на них пыжышься а в итоге срываешься и делаешь себе только хуже.
Прочитала книгу Кати Меримановой, долго не решалась, так как если придерживаться этих принципов питания придется мне всю семью перевести на такой образ жизни.Но в итоге оказалась что они меня поддержали. И вот я с 25 октября окончательно и безповоротно перешла на эту систему питания. И знаете мне нравиться. Тяжело было только два первых дня в плане раннего ужина до 18-00, так как желудок растянут и постоянно чего то хочет. А вто со среды я ем в 18-00 и потом только водичка и КУШАТЬ СОВСЕМ НЕ ХОЧЕТСЯ я даже не вспоминаю про еду. мужа после работы кормлю совершенно спокойно а это происходит часов в 11-12 вечера работа у него такая.