- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Японка
Главные вкладки
ср., 13.01.2010 - 21:59 — Джастина
Недавно откопала во всемирной сети эту диету и поразилась многочисленным положительным отзывам. Некоторым удалось сбросить больше 10 кг за 2 недели! Воодушевившись, я начала.
Сегодняшним утром я грустно посмотрела на кофе, на турку и стала варить кофе. Добавила чуть корицы, вкус без сахара стал менее отвратительным.
Больше всего угнетает то, что кофе я люблю. Но только с сахаром и молоком. И сигаретой. А тут такое!
Без удовольствия выкурив сигарету и выпив кофе я пошла на работу.
Часов с 11 я мучительно ждала обеда. Пусть даже такого, как мой.
Радостно сварив яйца, я на всякий случай взяла соль - нарушение, но на мой взгляд без соли они ужасны. Однако я легко обошлась без соли.
Капуста с маслом тоже неплохо пошла. После нее, кстати, не хочется есть вообще. Она противная.
И тут я допустила свой первый прокол. Сок томатный был с солью. Чорт!
Часов в 5 я пожарила рыбы и удивилась отвратительному вкусу рыбы без соли. В след раз запеку ее со специями, которые положу рядом с рыбкой - в кулинарном мешочке. Сделала сухарик из зернового хлеба и чуть не умерла от радости.
Следующие 3 часа я невыносимо хотела есть. Чуть не сорвалась на яблоко.
30 минут с массажным обручем вернули мне силу воли, я напилась простой кипяченой воды и спокойно живу дальше. Есть почти не хочется. Да, не хочется.
Завтрашний денек грозит мне с утра чашкой кофе и маааленьким сухариком. В общем, диета неплохая по составу продуктов. Жить можно.
Надеюсь пережить без еды ночь и завтра продолжить бой за красивую фигуру! :D
Нравится:
- Блог Джастина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Джастина
Я сидела на этой диете очень строго, даже порции брала меньше, чем предписывалось... Похудела за 2 недели на 4 кг.... Вес тогда был в районе 70 кг....
ну с этого тоже неплохо
ну с этого тоже неплохо начать, мне кажется потом привыкаешь уже к такому меню, и соли и сахара меньше хочется!
потом хочу на другую диету еще, даже минус 4ем кг буду рада))
Я тоже с понедельника на
Я тоже с понедельника на японке. Несложно. Пока.
Я тоже с понедельника на
Я тоже с понедельника на японке. Несложно. Пока.
Я тоже с понедельника на
Я тоже с понедельника на японке. Несложно. Пока.
Кулинарный мешочек-это тоже
Кулинарный мешочек-это тоже выход.Я делала рыбу в фольге-даже не поняла,что она без соли.И мои домочадцы разобрали ее по кусочкам-всем понравилось. :)
Моя диета: диета Дюкана
надо попробовать))а что за
надо попробовать))а что за рыба была?
терпуг
терпуг
Моя диета: диета Дюкана
=)
какой день уже?
меня спасала пароварка-тоже соли вообще не хотелось добавить)я пыталась посидеть но не получилось..тем болеестрого О_о
вот с понедельника надо заново!
а сигареты не дают убить еще килограмма два-ухудшают обмен веществ.
а вмест кофе можно свежезавареный чай-суть то не в кофе а в кофеине.в свежезавареном чае его даже побольше чем в свежесвареном кофе будет..
а сок томатный ез соли или самим делать,или прочитать состав всех соков)гдето читала что сады придонья подходящие-но сама не проверяла
На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">
2 день только)) сегодня
2 день только))
сегодня строго действую по диете. спасает то, что ем китайскими палками - представляю, что еда такая же вкусная у меня как например суши))
вот сегодня говядину сделаю в пароварке. Незнаю как получится.
пока держусь..коллеги дразнят, предлагают шоколадки..тяжело)