День 1

Главные вкладки

сб., 25.07.2009 - 07:26 — Плутовка

Постараюсь с сегодняшнего дня записывать свой процесс похудения. Утром встала на весы - 106,0. Вчера было 107,5. На завтрак съела творог и выпила чашку кофе с молоком. Поскольку я не сладкоежка, то отсутствие сахара в подобных напитках переношу легко. По плану поездка на дачу. Так что на обед скорей всего будут овощи. Вечером только грейпфрут.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя таня.

таня — сб., 25.07.2009 - 08:02

тебе,все будет хорошо :)

РАБОТАТЬ И ЕЩЕ РАЗ РАБОТАТЬ!

Плутовка — сб., 25.07.2009 - 08:10

очень на это надеюсь. Вижу, что цель у нас с тобой одинаковая, я тоже к цифре 90 шагаю)))

звезда в шоке — сб., 25.07.2009 - 11:22

молодец, процесс идет! А почему грейпфрут? Сейчас столько полезных сенонных фруктов! Цитрусовые и зимой можно поесть, а вот нормальные сливы, груши, яблочки, абрикосы, вишни и арбуз - такой подарок нам сейчас, стройнеющим! Кстати, вчера нарыла в инете, что тем, кто на диете, рекомендуют вечером съедать пол стакана вишни. Это улучшает перестальтику и что-то там еще полезное организму дает! :bigsmile:

Плутовка — сб., 25.07.2009 - 16:25

В регионе, где я живу, еще не созрели яблоки, груши, а сливы и абрикосы у нас не растут. Так что будет грейпфрут! В цитрусовых тоже всего много полезного))))

шиленок — сб., 25.07.2009 - 17:19

Суперский отвес!!!!!Прекрасного настроения!!!!!!!! :)

Плутовка — сб., 25.07.2009 - 19:31

У нас формула такая - вес уменьшается, а хорошее настроение увеличивается)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • НюткаЯ
  • zulenka
  • SvetNik
  • gogodancer