на молокочай

Главные вкладки

Изображение пользователя ulantik.
чт., 27.05.2010 - 19:36 — ulantik

вес 62 кг, никуда не уходит :(( пора молокочай устраивать, иначе никак.
6 июня иду на ДР, хочу 60 кг. :bigsmile: Чего не хватает? танцы 3 раза в неделю, утром гимнастика, питание маложирное, работа активная, срывов особых нет...
6.00 - 2 яйца всмятку, хлеб (0,7% жира)
11.30 - чечевица вареная -150 г, 1 яйцо
15.00 - 1 яйцо, чай с леденцом
17.30 - 0,5л. молока (0,5%), хлеб(0,7%)
на ночь допью молоко :)

Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 27.05.2010 - 21:53

по идее больше 2х яиц в день вредно

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя ulantik.

ulantik — пт., 28.05.2010 - 23:32

могу и больше слопать... это еще нормально :)

Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — чт., 27.05.2010 - 23:16

Ты в хлебе на % жира не смотри. Хлеб не жиром опасен :bigsmile:

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя ulantik.

ulantik — пт., 28.05.2010 - 23:32

я именно жира боюсь. Так и вижу, как он везде прилипает :~

Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • zulenka
  • татуня