- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
итак, я на системе - 60
Главные вкладки
пт., 26.02.2010 - 20:57 — ulantik
итак, я на системе - 60. и меня взяли в конкурс :bigsmile: спасибо, Natawa!!! Простите, Elpis и Печенюшка, я покинула нашу девятидневку... желаю вам терпения и удачи!!! я обязательно буду заходить - порадоваться, ну или попинать немного :) Elpis громадное спасибо за идею - два дня на кефире не прошли даром, чую полное очищение организма от праздничных салатиков! Перечитала Мириманову, теоритечески подкована, здравствуй практика!
Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.
Нравится:
- Блог ulantik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.11.2025
Комментарии
Как твоя практика по новой
Как твоя практика по новой системе?
Все получается?
да, стараюсь!!!у меня еще:-
да, стараюсь!!!
у меня еще:
- 3 раза в неделю танцы
- каждый день утром - бодифлекс 10 - 15 мин
- ролик для пресса - через день 2 подхода по 8 раз J)
Спасибо что интересуешься! так приятно :bigsmile:
А что за олик для пресса?
А что за олик для пресса?
вот эта штуковина:
вот эта штуковина:

Вон оно что!!!!
Вон оно что!!!!
Удачи на "-60". Мне тоже в
Удачи на "-60". Мне тоже в этой системе многое нравится. Особенно когда Мириманова рассказывает, что в начале похудения ей хотелось, чтобы окружающие воспринимали её не как друга или хорошего человека, а как женщину. Мне кажется, что это очень правильный настрой. Так что к лету не просто похудеешь, а будешь стройной, ухоженой красавицей :) ;) :love:
спасибочки! твои слова, да
спасибочки! твои слова, да Богу в уши!!! давай к лету тоже становись стройняшкой :bigsmile: