выбрала диету!

Диета «десять продуктов» предлагает ограничить рацион следующими 10 продуктами:
1. куриная грудка,
2. яйца,
3. кефир,
4. помидоры,
5. огурцы,
6. кабачки,
7. белокочанная или цветная капуста,
8. баклажаны,
9. грибы,
10. яблоки.

Каждый день необходимо включать в рацион все продукты из списка, ограничив при этом количество еды 1,5 килограммами.
К приведенному списку каждый день можно добавлять:
1 луковицу, чеснок, укроп, петрушка, лимонный сок, 1 ч. л. меда, зеленый чай, 1 ст. л. оливкового масла, кусочек черного хлеба Спасибо! конечно, я туда кое-что добавлю ;) сегодня - мандаринки и отварная рыбка. и Кофе.