26 - "-60"

Вес вернулся. И вот что это - из-за КД бесцельно потрачены 7 дней моей похудательной жизни

Тут меня вот какая мысль посетила. Я ведь физические упражнения жуть как не люблю. Каждый день через силу заставляю себя их делать. Я о чём, собственно. Только 2 вида физической нагрузки я могу делать с удовольствием - плавание и велосипед. До рождения дочки мне казалось, что на это нет времени, или я говорила себе, что вот сейчас дома немного похудею - и пойду в бассейн. И только теперь я понимаю, что на самом деле раньше у меня не то что много, был целый вагон свободного времени, в которое я свободно могла и плавать, и ездить. Теперь моё сокровище тратит всё мамино время на себя
Поэтому в обед мы вместе делаем гимнастику :party3: А бассейн откладывается на неопределённое время
С велосипедом попроще - наш папа обещал отпускать меня вечерами поколесить по городу :bicycle:

Всем похудеюшкам удачных выходных!!!