Новый день и -700!!!

Главные вкладки

ср., 31.03.2010 - 11:46 — naomi

Доброе утро всем! Я с утра прибываю в приятном шоке :O :O :O . После утреннего туалета встала на весы и цифры сложились вот таким образом 86,3!!! Ушли 700 гр!!! Как я рада ,рада,что у меня получается и я вижу результат. Подскажите обязательно ли делать физ упражнения или можно пока просто на диете посидеть?Уж очень не люблю ,да и мне как-то тяжело их делать. :(

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214928_78,0.png)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 31.03.2010 - 12:01

Из моего опыта: я когда была 82 кг было очень тяжело - и ноги поднимать, и наклоняться. Сейчас все делаю с легкостью и удовольствием. Поэтому я думю, что надо скинуть совсем лишние кг, а потом уже браться за спорт) Но все это только по моему мнению..


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 31.03.2010 - 12:19

ведь так ты потратишь гораздо больше калорий, да и формы будут более подтянутыми! Так что настраивайся, и в бой! Дорога в тысячу шагов начинается с первого шага. Ты сможешь, я верю!!! ;)


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer