35 день..... жесть

весь день как будто ожидалось, что случится у меня пусть не большой но срыв... я не ела, выпила только йогурт... пришла домой и спорола тарелку макарон, пусть без всего... но это же МАКАРОНЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ужас просто, я себя наказываю... конечно есть небольшое оправдание в виде КД... но...........о.... ужас..........

Взвешиваться в воскресение правда только, так что успею решить эту проблему, завтра - кефир...... только кефир.......... :( взвесилась :cry: :cry: :cry: 65 .......................................