день 14ый

Ура!вес начал снижаться.Сегодня вес составляет 83,3кг,это значит что -900г.я так рада.но я всё ещё болею и нет сил взяться за физ нагрузку :(
Ну ничего,думаю вылечюсь и займусь спортом.Вот как назло все завтракали сегодня вместе.Вся семья ела пельмени с майонезом и предлагали мне и не раз J) но я не стала их есть всё равно!

Антицелюлитный массаж
завтрак творог 0% диетический,чай зелёный с лимоном,и неудержалась и сьела 2 кусочка варено-копченой колбасы.
занятия спортом всё таки:бодифлекс 15 мин и 5 мин обруч
перекус мандарин и помидор
прогулка 1,5 часа по лесу
обед помидор с зелёным горошком,бетерброд с вареной колбасой(черный хлеб)вот опять неудержалась
полдник стакан кефира,мандарин
ужин творог 0 %