продолжаю писать....

:p Доброе утро девочки!
Вчера был рабочий день, кушала по системе минус 60. Утром ела простите блины с повидлом(((, вес утром 17 янв был 77, утром 18 янв 76.2. что очень порадовало. На обед был салат из того что было в холодильнике, а вечером кефир и 3 хлебца.
Сегодня на завтрак
кур крылышко и горбуша солёная полкусочка.
зелёный чай с правильной печенькрй. Объелась.
на обед с собой взяла кур ножку без кожи и салат из морской капусты.
нв ужин кефир и 3 хлебца.
Завтра результат за неделю.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Dream realty.

и главное тебе за это ничего не будет! А после 12-ти сплошные ограничения! >)

А мы с девочками в команду обьединились.все на -60.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • Rogervam