- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я у цели!
Главные вкладки
пт., 21.06.2013 - 06:09 — Дуся-пампуся
Привет , мои дорогие девочки!
Я достигла цели, которую ставила перед собой 01 февраля 2013 г. - я похудела на 30 кг.
Конечно я сейчас не офигенная стройняшка, но все же очень сильно изменилась. Все знакомые, соседи, коллеги очень удивлены, особенно кто не видел меня с зимы :) .
Хочу поблагодарить вас, мои милые и всех кто принимал участие в создании данного сайта-спасибо вам большое! Если бы не это место и не ваша колоссальная поддержка я бы уже давно сошла с пути! Спасибо за то что мотивировали и всегда помогали советом, иногда мне хватало всего лишь почитать ваши дневники и силы снова появлялись! Спасибо всем огромное!
Насчет веса-конечно это не предел. Я раздумываю по срокам, не знаю стоит ли ставить временные рамки, ведь вес уже снижается не так как раньше. Ну в любом случае мне бы хотелось быть 67.7. На данном этапе ставлю цель быть 72.7 к 01.08.2013. Если что то не так пойдет то к 01.09.2013. Мне, кстати родные говорят что бы прекращала худеть и только поддерживала вес. Посмотрю какой буду в 72 и там решу.
Всех целую ;)
Нравится:
- Блог Дуся-пампуся
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- Калина
- wideeyedgristle
Поиск по сайту
«Между хорошим обедом и долгой жизнью только та разница, что за обедом сладкое подают в конце»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 13.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 15
За эту неделю: 25
За прошлую: 65
За май: 145
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Поздравляю!!
Ты большая молодец!
Может, родители и правы, и немножко лучше передохнуть, закрепить вес, и потом двигаться дальше.
Спасибо! Лена, ты была одной
Спасибо! Лена, ты была одной из тех, на кого я ровнялась! У меня просто ноги очень похудели и попы совсем не осталось, вот они и переживают что я просто скоро остановиться не смогу и дохудеюсь до нехорошего состояния.
))
Да, теперь на меня сложно равняться ))) Подустала я что-то малёк. Надеюсь, временно.
У меня тоже первые всегда худеют ноги и попа... что поделать)
На самом деле остановиться не могут единицы, подавляющее большинство, к сожалению, набирает обратно - вот чего надо на самом деле бояться...
Не скромничай, ты для многих
Не скромничай, ты для многих здесь пример ;) Да уж не набрать это главное для меня сейчас будет. Может мне действительно нужно отдохнуть и закрепить, до 01.07 буду думать что делать дальше.
Ага, пример-пример..
А творю такую фигню в последнее время ))))
Но, видимо, мне надо было отдохнуть от этой сумасшедшей гонки. Сейчас должно стать полегче )))
Лен, все наладится! Я с тобой
Лен, все наладится! Я с тобой ;)
Спасибо, Даш!
Я справлюсь, не подведу! :)
В 72 кг будешь 46 размера
В 72 кг будешь 46 размера везде)) Я проходила это, я знаю) В 67 верх у меня был 44 - это самое лучшее, что мне удавалось достигнуть...
Всё будет, я узнавала! Ты молодец, Даша!
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
Спасибо, Лида! Я сейчас верх
Спасибо, Лида! Я сейчас верх 50. Думаю в 72 буду 48. У тебя рост больше, по этому ты в 67 была 44 а я скорее 46 буду. Короче скину там и посмотрим :) Ты в отпуске давай не расслабляйся, догоняй, я тебя жду ;)
Дык у нас рост почти
Дык у нас рост почти одинаковый, может, конфигурации немного другие... У меня сейчас верх - 49))) 50 велик уже, а для 48 еще пару кг сбросить надо, а низ все 50 или даже 52. Жопа шире плеч...
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
-30 это реально праздник для
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо, дорогая! Буду
Спасибо, дорогая! Буду стараться и закреплять свою 7 !
Восторгаюсь, радуюсь и
Восторгаюсь, радуюсь и идивляюсь!!! Молодец!!!
Спасибо! За цветы отдельно
Спасибо! За цветы отдельно благодарю- такой же букет был у меня на свадьбе :) :)
Правда?! Смотри-ка как я
Правда?! Смотри-ка как я угадала- Молодец, жаль конечно что кожа не подтянулась, но всё же это лучше чем быть как кисель!!!
Я где-то читала что нужно 6
Я где-то читала что нужно 6 мес что бы прошло и кожа должна более-менее подтянуться.
Какая же ты молодец! Образец
Какая же ты молодец! Образец для подражания! :spring5-2012:
Спасибо
Спасибо :)
Дашенька! Какая умница!
По моему, уже на доску почета пора!!!!!!!!!
Осталось только фотки выложить(вроде обещала, как до конца линеечки
дойдешь)
Спасибо знаю знаю что
Спасибо :) знаю знаю что обещала фоты но пока выкладывать не буду. Не люблю я все это. Меня даже в ВК нет и в одноклассниках. Еще я в бассейн собиралась когда 89 буду и блондинкой стать при 79. Эх , получается я безсовстная врушка-гаврюшка ;)
Хорошо тебя понимаю(у самой фоток в одноклассниках нет).
А насчет бассейна я даже за тебя рада(я вот 2 года назад худела с 88 кг - и в бассейн стала ходить - похудеть то я похудела до 80 кг за 5 месяцев - т.е. плавно, за счет движения только(питание даже не меняла), но вот проблемы с иммунитетом получила - до этого вообще проблем со здоровьем не было. И от больниц и лекарств наела 100 кг. Невеселая история получается... )
Я в шоке. Честно. Блииин....
Я в шоке. Честно. Блииин.... вот читаешь такие посты - и аж руки трясутся от волнения. Девочка еще 1 февраля весила на 30 кг больше!!!!! Взяла - и скинула! Господи, уму не постижимо... Скажи, пожалуйста, а что там у тебя с кожей, растяжками? Всё хорошо?
Только не уходи от нас!!!)))) Я в конце апреля тоже со 107 начинала. Мой рост 175 см. Планирую пока до 70 дойти, но потом - до 60, если не до 55 кг. У меня с суставами есть небольшие проблемы, мне нужно весить как можно меньше, но в пределах здоровья, конечно. Т.е. в пределах разумного. Тебе, думаю, такие цели ставить не стоит, но 60 кг при росте 170 - самое оно.
Поздравляю тебя!!! Я очень-очень-очень за тебя рада! Вот искренне, от всего сердца!!! :jump1: :spring14-2012: :tables45: :jest3:
Я твой коммент прочитала и аж
Я твой коммент прочитала и аж сама разволновалась. Никто , и я в том числе, не думали что все получится, ну по крайней мере так быстро! Я просто основательно взялась. Даже в отпуск с весами и тетрадью ездила.
По внешнему виду: живот у меня был большой даже когда я в прошлый раз была 75-77 и растяжки были до беременности. Во время беременности их стало еще больше. Сейчас живот очень большой и растяжек много. Кожа висит на руках, животе и на внутренней стороне бедер чуток. Еще кожа на груди какая то странная стала, не упругая что-ли. В общем и целом можно сказать что кожа сильно обвисла-уж очень быстро я скинула. Короче, зрелище не для слабонервных ;) Но сейчас уже более менее, в конце апреля , наверное, я была как приспущенный шарик. Хорошо бы в салон походить на массажи-процедуры, но денег у меня нет на это.
Уходить я никуда от вас не собираюсь, буду худеть дальше, сейчас до 01.07. думаю о целях и сроках :)
Ты главное не бросай похудение и дойдешь до цели! еще раз спасибо за поздравление!
Эх...кожа..что же нам с ней
Эх...кожа..что же нам с ней делать?... вот тоже всё время кремами обмазываюсь... может, это как-то поможет? не знаю) но ты - молоток, да)) попутала я, не с конца апреля худею, а с конца марта. Что-то всё время эти два месяца путаю))) неужели так много времени прошло?..ух..)
Обалдеть!! Еще раз восхищаюсь
Обалдеть!! Еще раз восхищаюсь силой воли!!
Ты прекрасный пример для подражания!! Так держать дальше!!
И сама хорошей и нас мотивируй!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо большое!!
Спасибо большое!!
о Боже ты дошла до
о Боже ты дошла до цели!!!!Поздравляю!! Насчет фото ты не права! Выходит ты стесняешься своей внешности?(( Тот кто стесняется себя подсознательно не любит себя. Гордись собой. Ты это заслужила упорством и трудом!. И еще выставив фото до и после ты психологически ссожжешь мосты к отступлению. Будешь чувствовать ответственность. А это лишняя мотивация не набирать вес. У меня тоже нет фото в соц сетях. Но я уверена что будут как похудею . Тут я себя уже поборола. Хочу себя любить. Устала стесняться. Невозможно долго стараться и прилагать усилия для того кого не любишь. Вообще похудение это на 50% психология. Можно перестать жрать, но не поменяв кардинально отношение к себе, питанию и вообще к жизне вес удержать невозможно. А тобой я горжусь и уважаю! Ты этого достойна!!!
Спасибо за поздравление! Я и
Спасибо за поздравление! :) Я и правда себя стесняюсь. Пока думаю насчет фоток.
Какая ты молодец, после таких
Какая ты молодец, после таких постов даже есть хочется меньше))) 30 кг - огромная цифра
Извини, что я тебя так бесцеремонно добавила в друзья, просто как почитаю твою ленту - так мотивация повышается)
Спасибо! Я тоже когда начала
Спасибо! Я тоже когда начала худеть, то с самого начала добавляла девочек, которые были примерно как я и хорошо скинули( julia_less, -Stella-, Аксиния, Мур Тёмный, Странница) почитай их, может они тебя тоже замотивируют! А вообще советую тебе присоединиться к девочкам, которые в таком же весе и худеть вместе, поддерживать и мотивировать друг друга. Мне это очень помогало.
спасибо за совет, обязательно
спасибо за совет, обязательно им воспользуюсь))