14.12.2011

Доброго вечера, девочки.

Вчера еда была по плану. Сходила к стоматологу, удивилась, что лечение сейчас практически безболезненно)) Ещё прикол, в том зубе, который мне лечили оказалось не 3 корня, как у всех, а целых ПЯТЬ!!! Хорошо хоть, что по страховке зубки делаю. Записалась ещё на 3 приёма вперёд. Поужинать смогла только в 21:30. скушала тарелку овощного супа, чай, 3 горсти арахиса, 2 печеньки, 4 хлебца. В бассейн не пошла. Из физ. нагрузки -  65 мин. ходьбы.

Сегодня в ночную.

На работе дел выше крыши, разгребаю потихонечку.

Питание такое:

7:30 - чай, горсть фундука,  2 хлебца

11:00 - яблоко

14:00 - ходила обедать в крошку картошку, заказала картошку+селедку+салат из маринованных огурцов с опятами (чего-то именно эта кафешка мне не понравилась, больше не пойду в неё), но за рамки своего денежного лимита на обеды не вышла (200 руб.) 

15:30 - чай, 2 пряника арахисовых от Палыча (ну не смогла мимо их фирменного магазинчика пройти)

17:00 - чай, 6 шт. черносливен, 6 шт. кураги (больше всего за день люблю этот прием пищи)

19:30 - салат с тунцом, хлебец

С нетерпением жду выходных. Эти я проведу дома. Дома будем только с мамой, сестра на 3 дня на корпоратив в Ярославль отчаливает, бабушка в больницу ложится. Хочу убраться дома, приготовить чего-нибудь, сходить в кино, к косметологу, ну и шопинг предновогодний, естественно, ведь в четверг корпоратив.

Всем удачи!