2.12.2010

Доброго дня, дорогие девочки!
Очередной день и очередной минимум этого года)
Вчера кушала всё по плану. На ужин была рыба под маринадом, 1 хлебец, 5 ложек варенья, чай.
Из физ. нагрузки - 70 мин. ходьбы, 100 дорожек брассом. На ресепшене в спортзале было объявление: "В связи с перебоями в отоплении просьба воздержаться от посещения клуба". "Фиг вам" - сказала я себе и пошла наматывать свои дорожки. Кстати заметила, что народу поменьше как-то было, даже был момент, когда я одна во всем бассейне плавала.
Всё никак не могу попасть к стоматологу. Записалась аж на 13 декабря. А боли бывают каждый день по нескольку раз.
Сегодня в ночную. Началась тяжелая пора, в Россию пришла зима, а значит, поспать вряд ли удастся)
Ну, как и всегда, вышивка меня ждет. Надеюсь закончить её к 14 декабря. Это будет декоративная подушка
с павлопосадскими мотивами. Когда доделаю, обязательно её покажу) А дома я другую вышивку делаю, букет анемонов, должна в субботу закончить.
Наконец-то начался мой любимый биатлон
А ещё сегодня прочитала про разбушевавшуюсю акулу вблизи Шарма. Помниться, когда в феврале в Египет летала, то у нас на заброшенном пляже тоже одна ошивалась, но наша маленькая была и людей не трогала. Но я акул не боюсь и собираюсь в Шарм в феврале снова) Но женщин, которые без рук остались безумно жалко.
Сегодня питаюсь так:
7:30 - чай, горсть арахиса, 4 ложки варенья
10:00 - яблоко
11:30 - чай, 2 хлебца
13:30 - тушеные кабачки, 1 хлебец
16:00 - 4 чернослива, 4 кураги, 4 финика, 3 инжира
19:00 - 2 яблока, чай
Вот так!
Всем успехов!!!
P.S. Сегодня не смогла встать в 6:30. Встала только в 7:30. И естественно, опоздала на работу) но завтра-то я уж точно не опоздаю