Проснулась сегодня...голова болит, зато вчера, ох ,как было весело. Ходила к подруге на ее 30-летний юбилей! :ice-cream: Какой же там был шикарный стол, много-много всего вкусного. Я ни в чем себе не отказывала...но вчера и танцев было много...
Итак...взвесилась! Правда не утром и не на голодный желудок, а только что в пол 3 дня. Вес 65,5. Что же - хорошо, значит утром было бы меньше!!! Где то 5 кг уже за месяц(даже меньше) осилила!!!Это радует, уже визуально в зеркале видно уменьшение!!! Идем дальше. Еще осталась половина пути!!!И ещё "взять! хотя бы пятерочку!!!
Ура!!! Сегодня отвесик (по сравнению со вчерашним утром) -400. Итого 66.3!!! :wink: :wink: :wink: Где то дней 10 назад был мой максимальный утренний вес (страшно сказать) - 70.3 (максимум за последнюю дяситилетку ). И вот на сегодня у меня скинуто ровно 4 кг!!!
Вчера у меня был почти арбузный день. Но правда вечерком было нарушение (встретилась прогуляться с подругой, с которой давно не виделась)-пиво. Но потом прогулочка пешком. Встала сегодня на весы и ура!!! Отвесик есть (это не смотря на второй день кд). -300г. Итого 67,3.
Утром взвесилась...68,5. М-да...семерочку потеряла. Но,скорее всего это из-за пол-литра молока (1,7%) на ночь. Мне так хотелось пить, что выпила где то 0,5-0,6л на ночь.
Ну ничего...
Новые комментарии