Просто обычный день!

Приветик! Четверг...скоро уже выходные...ЛЯ-ЛЯ-ЛЯ!!! :dance2:
Сегодня у меня день легкой еды и спорта!

Первая половина дня:
утро-кофе б/с + творожный крем с черносливом,230г-384ккал;
на перекус до обеда-питьевой йогурт "Медовая груша-злаки"-420г (100г-79ккал). Какой же он вкусный!!!Найвкуснейший!!!
Обед-СТОЛОВАЯ...гороховый суп, салат из свеклы+котлета"по -мински". Кофе+трубочка "Вивайли"-19г.
Ужин-?
Вечером-шейпинг!!!
Сын сегодня будет сдавать экзамен по классу скрипки, во надо думать, как с работы сделать ноги пораньше... :loveshower: :loveshower: :loveshower:
А в субботу у нас тоже планируется с утра мероприятие-ребенок будет выступать на концерте в Ледовом дворце (в честь чего, пока подробности не знаю).
Всем хорошего дня!!!