- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
.........
Главные вкладки

пт., 13.08.2010 - 18:45 — вивьен
У меня сегодня отвес нарисовался, хотя вчера вечером пиво пила. Итак мой вес 65. Остался 1 кг привеса, завтра планирую молокочай.
Сегодня наконец-то раскошелилась и купила кухонные электронные весы, теперь все буду взвешивать и точно знать сколько калорий я за день наела. Давно о них мечтала.Также купила блэндер, правда пока точно не знаю, что с ним делать, но думаю, что в хозяйстве пригодится. Теперь хочу новый пылесос и холодильник, но с этим сложнее.
В плане питания сегодня пока без нарушений:
завтрак:кофе, перекус: банан
обед: кусок курицы, помидоры, перекус: персик
ужин: творог обезжир....... Но что-то еще чего-нибудь хочется.
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог вивьен
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ждем еще отвесов!!!
ждем еще отвесов!!! молодца!!!

Да я тоже все жду-жду , а
Да я тоже все жду-жду :laugh1: , а пора уже и действовать как в старые добрые времена. :banana:
Диеты на www.nadietah.ru
Люд, с отвесиком! И с
Люд, с отвесиком! И с полезными покупками! Я без весов на кухне совсем как без рук, все время ими пользуюсь. А блендер штука тоже хорошая. Для диетчиков в нем утром можно коктейли делать. Замороженные ягоды или фрукты, йогурт или молоко, кубики льда и все размолоть в пюре и будет смузи. Вариантов очень много, так что пробуй и подбирай самые удачные. А еще я в блендере супы пюре делаю. Вот так вроде как сваришь диетический супчик с овощами на водичке и чет он никак не идет, а если в блендере его перемолоть, а потом капельку сметанки туда для вкуса и с криспом или сухариком или хлебушком, то просто за милую душу. Я даже мужу приловчилась такие супчики подпихивать, только ему туда кладу кусочки мяса или фрикадельки прямо в тарелку. На томатной основе получаются самые вкусные и даже без картошки. Так что тоже вещь очень классная для худеющих!
Пока пробовала только аджику
Пока пробовала только аджику из помидоров сдeлать/ Надо к нeму eщe приспособиться/
Диеты на www.nadietah.ru
Поздравляю
с отвесом! :happy8: Весы - классная вещь, тоже хочу себе прикупить. а блендер штука нужная, всякие овощные и фруктовые пюрешки и т.д. и т.п. :happy:
привет! радуюсь твоим
привет! радуюсь твоим результатам!
я тоже уже про протасова думала, давай осенью сядем на него только сразу с того места, где мясо можно
Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см
можно и на Протасова, но
можно и на Протасова, но обязатeльно с мясом
. Рассказывай, как там Крым, как морe? Хорошо, что уeхали в это врeмя. Пропустили смог
. Как дeла с вeсом- выкладывай начистоту.
Диеты на www.nadietah.ru
никуда мы не уехали, я решила
никуда мы не уехали, я решила паспорт делать и заграницу ехать лучше. вчера документы сдала.
вес честно-60 кг держу, плюс минус 300 грамм. сейчас с дачи уже вернемся окончательно-буду дальше худеть,а то там невозможно, но хоть держу вес- и то хорошо!
Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см
Да, за границу кручe
Да, за границу кручe навeрноe :happy: ( сама нe была), но сeйчас и от Краснодарского края нe отказалась бы
.
Диеты на www.nadietah.ru
если в краснод крае в
если в краснод крае в нормальных условиях жить, а не в сарае-то даже дороже заграницы выходит...парадокс
Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см
Да, это я согласна про цeны,
Да, это я согласна про цeны, чeм дeшeвлe, тeм очeрeдь в туал. и душ длиннee :crazy: , А когда с рeбёнком, то cовсeм разоришься на развлeкалку и прочиe удовольствия.
Диеты на www.nadietah.ru
поздравляю!!!!!!!!!!!!
поздравляю!!!!!!!!!!!! молодец!!!!!!!!!!