"Я то, что я ем!"

Главные вкладки

Изображение пользователя Karoll.
сб., 23.01.2010 - 20:10 — Karoll

Сегодня был замечательный день! Новый день!
Солнце, свет, улыбки и мороз! Хоть я и не люблю мороз, но сегодня на улице очень свежо и ярко! Свежие мысли и позитивное настроение! :love:
С сегодняшнего дня я употребляю только здоровую пищу под лозунгом
"Я то, что я ем!" И ужинаю максимум до 6-ти часов.
СПАСИБО ВАМ большое, МИЛЫЕ мои, за все ваши комментарии на пост "ДЕЛО СЕРЬЁЗНОЕ. ТЕМА АКТУАЛЬНАЯ". Вы мне очень помогли, правда.

Сегодня сходила в магазин и купила только полезные продукты! Ура!
Итак, сегодняшний рацион составили:
Завтрак: большая тарелка овсяной каши на молоке , стакан яблочного сока.
Обеда не было по своим причинам.
Ужин: салат "Метёлка" (четверть белокачанной капусты , свежий огурец, ложка подсолнечного масла и пару капель лимонного сока), 100гр. фиников и изюма, чай с кусочком сыра.
Поздний ужин: финики, изюм, стакан яблочного сока.

Я сытая и довольная! Сейчас готовится мой винегрет к завтрашнему дню!! :D
МЧ зовёт завтра в кафе "Пилигрим".. :~ Вот не знаю кушать сладкое или нет. Мне как-то пока совсем не хочется.

Правильное питание
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя юлиания.

юлиания — сб., 23.01.2010 - 20:31

Я - СНИКЕРС!!!!
Ужас!!!!!!!!!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 23.01.2010 - 21:25

Выходит, что так)
А лучше быть не "сникерсом", не "чупа-чупсом", а "овощем" или "фруктом". Нужно быть "здоровым продуктом", вобщем!!! :bigsmile: :bigsmile: Удачи!
_News_Photo_image_large_577.jpg

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — сб., 23.01.2010 - 21:28

>) Берегись! я съем тебя!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 23.01.2010 - 21:31

Здорово!!!) Всем по кусочку - и ничего не останется от меня.... :D :D

Milka — вс., 24.01.2010 - 11:40

Какой вкусны и полезный рациончик! Я тоже наготовила вкусного винегрета и решила взяться за здоровую пищу)) ТЫ молодец))) Поражаюсь твоей силой воли))))00122.gif

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Малиновые сироп — вс., 24.01.2010 - 11:55

молодечик!)) :party:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — вс., 24.01.2010 - 11:58

Рацион хороший,плохо,что обеда не было.Винегрет дает хорошее чувство сытости,я его тоже стараюсь часто готовить.По поводу кафе,я думаю,если немного позволить себе сладкого ,то ничего в этом плохого не будет,но только немного,так как если себя постоянно ограничивать,то можно сорваться.Хорошего дня!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 24.01.2010 - 13:08

Эх... насчёт кафе не знаю. Не очень хочу. Лучше, когда я ОЧЕНЬ захочу сладкого, тогда и сходим :D
kiti_1162249799[1].jpg

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 24.01.2010 - 13:06

Деваньки, спасибо вам большое за поддержку!!!!
Мне действительно нравятся правильные продукты. И почему я раньше хомячила всё, что лежит под носом?? :~
Теперь только здоровая пища!
И здесь даже не нужна сила воли. Зачем сила воли для того, чтобы быть красивой? Это нужно принимать как подарок, как возможность совершенствоваться. Чистая кожа, крепкие зубы, хорошее зрение, регулярный обмен веществ и здоровый организм!!! Это нужно каждому человеку! Вот теперь и выбирайте.... :)
Всем удачи, мои любимые!

Изображение пользователя Soloto.

Soloto — вс., 24.01.2010 - 13:19

Умничка!!!!! Рада за твой бодрый настрой! :party: ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • Bri
  • gogodancer