Переживала зря!!!

Изображение пользователя smirina.

280188041_0.gif

Позавчера был молокочай, вчера - отвесик, а сегодня утром боязнь, что после вчерашней еды вес вернулся :((
НО НЕ ТУТ-ТО БЫЛО!!!!!!!! :O Ни грамулички, даже чуть-чуть наоборот, это радует. Хотя, наверно начну отказываться от тортиков по утрам, сделаю замену на дольку черного шоколада, будет даже полезненько. :bigsmile:
С понедельника с девченками начнем состязание, в котором проигравших не будет, а будут только победители. :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Рациончик:
Завтрак - кусочек хлеба с отрубей, ч.л. сырочка "Янтарь",
вареная колбаса (40г), тортик (кусочек меньше, чем вчера), кофе без сахара.
Обед - был в 15.00, поэтому было только 2 маленьких апельсинчика, зел. чай без сахара.
Ужин - 3 кусочка куриной печенки, приготовлена без ничего в микроволновой печи, зел. чай без сахара.
Чай, чай, чай!!!

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Осенька.

Что-то ты так мало ешь, что я по сравнению с тобой просто слоняра :bigsmile:
"Обед - был в 15.00, поэтому было только 2 маленьких апельсинчика, зел. чай без сахара" - это как понять?
Почему ты в 15.00 полноценно не пообедала?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Изображение пользователя smirina.

У меня на 12.00 был маникюр, а потом маленький шопинг, так что домой попала в 15.00, да и плюс утренний тортик, решила не перегружаться.
Да ты, что разве это мало? Я наоборот смотрю, что ты ничего не кушаешь :O

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя Осенька.

Ой, приятно, что тебе кажется, что я мало ем))))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Изображение пользователя ирина888.

-----_-_--_----_-_--------.jpg

Изображение пользователя smirina.

Спасибо Ирунчик :)

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя Dominica.

От тортиков определенно надо отказаться! ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka