- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Переживала зря!!!
Главные вкладки
сб., 16.01.2010 - 22:14 — smirina

Позавчера был молокочай, вчера - отвесик, а сегодня утром боязнь, что после вчерашней еды вес вернулся :((
НО НЕ ТУТ-ТО БЫЛО!!!!!!!! :O Ни грамулички, даже чуть-чуть наоборот, это радует. Хотя, наверно начну отказываться от тортиков по утрам, сделаю замену на дольку черного шоколада, будет даже полезненько. :bigsmile:
С понедельника с девченками начнем состязание, в котором проигравших не будет, а будут только победители. :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Рациончик:
Завтрак - кусочек хлеба с отрубей, ч.л. сырочка "Янтарь",
вареная колбаса (40г), тортик (кусочек меньше, чем вчера), кофе без сахара.
Обед - был в 15.00, поэтому было только 2 маленьких апельсинчика, зел. чай без сахара.
Ужин - 3 кусочка куриной печенки, приготовлена без ничего в микроволновой печи, зел. чай без сахара.
Чай, чай, чай!!!
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Нравится:
- Блог smirina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.05.2026
Комментарии
ну ты молодец
Что-то ты так мало ешь, что я по сравнению с тобой просто слоняра :bigsmile:
"Обед - был в 15.00, поэтому было только 2 маленьких апельсинчика, зел. чай без сахара" - это как понять?
Почему ты в 15.00 полноценно не пообедала?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было
У меня на 12.00 был маникюр,
У меня на 12.00 был маникюр, а потом маленький шопинг, так что домой попала в 15.00, да и плюс утренний тортик, решила не перегружаться.
Да ты, что разве это мало? Я наоборот смотрю, что ты ничего не кушаешь :O
Система "Мириманова -60"

Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
smirina
Ой, приятно, что тебе кажется, что я мало ем))))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было
прааавильно !!! никаких тортиков !!!!!!!
Спасибо Ирунчик
Спасибо Ирунчик :)
Система "Мириманова -60"

Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
От тортиков определенно надо
От тортиков определенно надо отказаться! ;)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru