22/90 раздельное питание

Главные вкладки

пн., 22.03.2010 - 21:40 — Светла

Приветики!!!! Вчера погрустила немного, а сегодня снова в бой с ненавистными кг J) Сегодня была на разгрузке, т.к. на выходных переела, даже если быть честной обожралась. Завтра по расписанию углеводный день. Решила все фиксировать, что ем, так сказать пищевой дневник вести здесь. Думаю будет стимулировать и так работу над ошибками будет легче вести.

Раздельное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anhen.

Anhen — пн., 22.03.2010 - 22:08

Да, неплохо стимулирует. Сегодня съела что-то не то, написала, зато завтра строго по плану!


Светла — пн., 22.03.2010 - 22:15

Это уж точно, надеюсь "съела что-то не то" будет со мной не так часто :bigsmile:

Изображение пользователя Рита..

Рита. — пн., 22.03.2010 - 23:00

Конечно пиши,а мы если что отрегулируем!когда знаешь что нужно выложить свой рацион сюды,то сразу ешь меньше!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.