День № 1

Наконец все закончилось - и КД, и тотальное непонимание, и все все все... Не закончились только две вещи - желание похудеть и еда в холодильнике. И никак я не могу поменять ни одного ни другого. Похудеть то понятно, а вот с едой хуже, я живу же не одна и посторонняя еда мешает как ни крути. Короче, что я хотела то, решили мы с мужем сесть вдвоем на Протоса, так основательно сесть и задушить своими жопами!!! Перекрыть кислород, раздавить, втоптать намертво и безповоротно, чтоб не вылез. Нам полезно, а ему все равно пофигу)) Итак, если я не выдержу эту диету от начала до конца значит я не воин!!! Пишу сюда специально, отчитываться в еде буду не менее одного раза в три дня, но лучше каждый день. Веду отсчет с 0 дня. Вот примерное меню на следующие дни:
Завтрак - яйцо, 1 огурец, зеленый чай.
Обед - творог, огурцы(сколько хочется) или капуста с морковью. Чай или кефир.
Ужин - огурец, кефир.

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя stark.

На мой взгляд очень скудное меню..это же почти голодовка.Добавь сыра, яблок,можно йогурт да и салатик можно пару раз в день.На Протасове мин.1200 кал нужно в день а у тебя наверное 500 максимум


Эт да, нужно еще подумать над этим)

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Alles.

Ждем отчетов, воин! ;) Какие вы с мужем молодцы: вдвоем всегда веселее да и эффективнее! Удачи!
Кстати, если окружающие адекватно это воспримут, можно завести себе прямо отдельную полку в холодильнике. Но тут уж должна быть взаимная ответственность: никто ни у кого не тырит и никто никому ничего не подкладывает :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Alles.

Ждем отчетов, воин! ;) Какие вы с мужем молодцы: вдвоем всегда веселее да и эффективнее! Удачи!
Кстати, если окружающие адекватно это воспримут, можно завести себе прямо отдельную полку в холодильнике. Но тут уж должна быть взаимная ответственность: никто ни у кого не тырит и никто никому ничего не подкладывает :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Да даже не в этом дело, заглянишь туда... в холодильник, а там))))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Alles.

И брать его низзя, ибо нехорошо J) Как-то перевести проблему из пищевой плоскости в морально-этическую :) А вообще если кушать досыта и правильно (даже по Протасову) руки и сами к всякой бяке не потянутся.

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Alles.

И брать его низзя, ибо нехорошо J) Как-то перевести проблему из пищевой плоскости в морально-этическую :) А вообще если кушать досыта и правильно (даже по Протасову) руки и сами к всякой бяке не потянутся.

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Хороший метод))) Надо испробовать J) И про досыто ты совершенно права!! Так и буду делать))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя вивьен.

Давай, воюй с собой и с лишним весом. А сейчас ПЭСНЯ, посвященная диете Протасова:
" Я на тебе , как на войне, а на войне, как на тебе" :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Хорошего настроения и отличных результатов на Протасове.


Диеты на www.nadietah.ru

Спасибо, а ПЭСНЯ в точку!!))) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.