Шестой день или испытание завтра..

Сегодня 6 день протасовки, вот еще неделю продержаться и можно есть мясо. А завтра как раз идти к подруге на днюху, так что сегодня в магаз закупаться для салата на завтра, портить диету не собираюсь. Иногда когда поем даже кажется не многовато ли я ем?? Вроде бы не превышаю нормы, но все равно есть такие мысли. Рацион:
1 Завтрак - омлет по протасовски, кофе(без кофе ни могу никак к сожалению)
2 Обед - салат(овощи + творог) творога не более 200-300г в день.
3 Ужин, обычно стакан кефира или зеленый чай с помело.
В день много зеленого чая и минералки.
И еще конечно физ нагрузка.