Вот)

Oblivion 2009-12-29 17-47-08-001.JPG
Сегодня весь день мотались с мужем по магазинам, только пришли замерзшие и злые, приволокли елку, на улице красиво, но болит все, наверно третий день уже так бегаем, ужс)) Но зато новогодний. Но я опять забыла купить круг в ашане((
И еще хотела узнать про не есть за 3 часа до сна, это как? Вот если я ложусь в 1-2, значит по идее можно есть в 11 последний раз? Это при любом раскладе или надо учитывать сидишь ли ты или двигаешься в эти 3 часа?

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Нравится: 
0

Комментарии

Я ложусь тоже под утро. в 1-3,когда как, но бывает ем последний раз(ужин) часов в 9-10, и только что-то легкое, кефир 1%, 100гр творога. С ужином стараюсь не затягивать, по возможности ужинаю в 7.

Линеечки не будет! Они меня демотивируют!

Изображение пользователя О-тян.

да, как уже сказали ниже, лучше есть часов в 9 вечера.( к тому же,5-часовой неест перед сном действеннее, чем двух часовой, по своему опыту знаю))

Кто сказал, что моя фигура далека от идеала? -Это убогий идеал далек от моей фигуры!

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • F__
  • Sank
  • tankpub