- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 9. 1000 ккал.
Главные вкладки
ср., 02.06.2010 - 18:00 — Чу
Сегодня -200 гр....медленно...но верно движемся! :love:
Высчитала...такими темпами...я похудею до желаемого веса...примерно к декабрю :bigsmile: может чуть раньше...
Готовлюсь к лунной...она будет на следующей неделе..жду не дождусь :D
Любимка принес...целую коробку с книгами и дисками...учусь...потихонечку запоминаю греческие слова :D
Ну и менюшка на завтра
завтрак
100 гр овсянки - 346,20
20 гр изюма - 52,82
10 гр сливочного масла - 74,75
-----------------------------------------------
473,77 ккал
обед
200 гр супа-пюре из цветной капусты (заканчивается..завтра будет новый супный эксперимент) - 149,34
2 хлебца - 26
20 гр фетаксы - 52
----------------------------------------------
240,34 ккал
ужин
300 гр биоваренца - 180 ккал
и на перекусы с чаем
25 гр паштета
2 хлебца
-----------------------------------------------
примерно выходит 105 ккал
Нравится:
- Блог Чу
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 22.04.2026
Комментарии
-200 - это тоже хорошо , я
-200 - это тоже хорошо ;) , я только так себя и утешаю, а вот на лунную на следующей недельке - я с тобой :p
добро пожаловать на лунную
добро пожаловать на лунную :D я только рада :D начиная 8 числа
договорились
;) договорились
А зачем ты греческий учишь?
А зачем ты греческий учишь?
хочется в Грецию
хочется :D в Грецию хочется...да и для развития ума :bigsmile: да и вообще учусь...книги по одному профилю... аудиозаписи по греческому :)
Молодец!!!!!
Молодец!!!!!
Я стараюсь
Я стараюсь :bigsmile: