Результат недели

Изображение пользователя Eva-Eva.

Сегодня, как и в множество прошлых и множество будущих суббот, я позавтракала и пошла в школу питания на лекцию и взвешивание, привычно опаздывая. В общем-то я не рассчитывала ни на какие положительные в своей отрицательности результаты, ибо на этой неделе сбилась регулярность питания и я явно не добирала 1200 калорий, почти каждый вечер оставаясь без ужина.
Но все таки небольшой отвесик имеется - 500г жира. Я все равно рад = )) постараюсь на этой неделе что-нибудь придумать с ужинами, чтобы больше не пропускать. Вообще мне больше всего кушать хочется в первой половине дня. После 19 я в себя не в состоянии засунуть ничего кроме чая, молока, кефира или алкоголя = ))) Так что попробую убрать полдник в пользу калорийности ленча.

вес - 80.1кг (а без одежды дома было 78.4 хихихихи)
%жира - 37.4
вода - 44.8
мышцы - 47.6
минералы - 2.5
висцеральный жир - 5
метаболизм - 1556ккал
вес жира - 29.96

ОГ - 99см (-1см)
ОТ - 78см (0см )
ОБ - 117см (0см )
Уши - 112см (-2см)
интересно я как худею...думала прежде всего будет талия уменьшаться, а уменьшаются почему-то попины уши = ) но зато штанишки налезают лучше и вообще ощущения немного другие..ммм...как будто сидеть что ли удобнее. Так что вперед к новым формам!!!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.