8 день

Мое меню сегодня:
Завтрак: кофе с сахаром (10 ккал)
Обед: гороховый суп (300 ккал)
Полдник: гречка (200 ккал), помидор (10 ккал), яблоко (50 ккал), 2 мандаринки (30 ккал)
Ужин: 2 стакана томатного сока (150 ккал), несколько мандаринок (70 ккла)
Итого: 820 ккал...