Диета на 10 дней

Изображение пользователя Иулия.

Сегодня по телевизору рассказывали про такую диету, благодаря которой за 10 дней можно сбросить гарантированно не меньше 5 кг. Суть ее в том, чтобы чередовать белковый день и углеводный.
Белковый день: 1 яйцо, 1 небольшая отварная курочка в течение дня.
Углеводный день: готовится салат из сырых продуктов - капусты, моркови и свеклы. Все перемешивается, отжимается руками, потом полить немного лимонным соком. Есть целый день, максимом до 8 раз в день по тарелке.
Эти два 2 дня нужно чередовать в течение 10 дней. Главные условия этой диеты: никакой соли, есть только до 19.00, пить 2 литра воды в день.

Может кому-то пригодится. Но я сразу говорю - диета без соли не для меня! :~

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя мур.

БЕЗ СОЛИ НЕ СОВЕТУЮ, как уйдёт вода,так и вернётся!!!! а так неплохая диета, но по мне лучше и курочку с яичком и салатик в один день кушать!
кот.gif


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ой а мне нравится тем более 10 дней попробовать можно)
да соль тоже можно оставить я так думаю


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • diva86
  • F__
  • Rejy
  • brandiwesley434
  • Танцующая в темноте