- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Енот пришел
Главные вкладки
вс., 13.12.2009 - 18:45 — Енотик
Всем привет!
Не очень понимаю, как здесь происходит общение, больно уж всего много.
10 дней назад бросила курить (надеюсь, окончательно и успешно), в этом мне очень, ну просто нереально помог соответствующий форум. Общение нон-стопом, поддержка друг друга, без них бы у меня ничего не получилось.
Очень хочу найти аналогичный похудательный ресурс. Посмотрим, как тут что устроено...
Вообще, когда-то вроде бы недавно я весила 73 и считала, что это очень много. Курить бросила - через неделю заметила, что джинсы фигово застегиваются. Взвесилась и ахнула - 84! (но это не за неделю, конечно, за полгода или даже за год). Вообще я редко взвешиваюсь... и в общем, особо никогда за собой не следила. :( А зачем, мужчинам всегда нравилась, все у меня хорошо. Неправильная позиция.
В общем, села на сельдереевый супчик. Зла на себя неимоверно. Едва не рыдаю от злости.
Как можно было так себя запустить. Ненавижу :((
Очень хочу общения и мотивации... продолжение следует....
ps: зачем-то прибавила себе 4 кило, в бреду, не иначе. (написала 88)
сегодня было 84, больше не было никогда. :)
фиговые весы у меня, не то, что граммы показывать, вообще каждый раз разный результат. Но не в цифрах же дело.
Нравится:
- Блог Енотик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Добро пожаловать Енотик!
Добро пожаловать Енотик! ;) Здесь очень тёплая компания и поддержка неимоверная!!! ;) :D :D :D
Кто не хочет, тот ищет причину!
Привет! Спасибо большое, я,
Привет! Спасибо большое, я, похоже, без поддержки мало что могу :(
Но сила воли вроде как есть...
Сегодня весь день ем суп и фрукты. Сложновато, если учесть, что никогда себя ни в чем не ограничивала... Вообще не в чем... Жесть... Странно, что я с таким самоконтролем не 200 вешу....
Ограничивать себя в еде
Ограничивать себя в еде тяжело только первую недельку, две! Потом гораздо легче... привыкаешь, втягиваешься, даже нравится начинает ;)
Удачи тебе Дорогая! ;) ;) ;)
Кто не хочет, тот ищет причину!
Спасибо за пожелание! А
Спасибо за пожелание!
А ограничивать... да, тяжко... учитывая, что я лопала вообще все подряд.
А сегодня только суп и фрукты...
Терпения, терпения и еще раз
Терпения, терпения и еще раз терпения, и всё получится!
Мы с тобой!
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
Спасибо! Впечатляющий
Спасибо!
Впечатляющий результат на линеечке....
к сожалению, впечатляющий он
к сожалению, впечатляющий он только на линеечке(((
на деле практически ничего не поменялось((((
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
Быть не может - 20 кг
Быть не может - 20 кг все-таки....
Пойду дневник читать :))
может, может(((
может, может((( :( :(
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
Добро пожаловать...здесь тоже
Добро пожаловать...здесь тоже реально поддерживают :)
так что чуточку желания и силы....и успех не за горами ;)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо! Уже вижу) Это не
Спасибо! Уже вижу)
Это не чуточку, это надо все изменить в голове... вообще по-другому питаться...
страшно.. но надо :))
))))))))))
Удачи тебе)))))))
Если есть желание то все получится)))))))))
Спасибо огромное! Только что
Спасибо огромное!
Только что из твоего (можно на ты? уважаю уже колоссально :) ) дневника. Бог ты мой КАК???
))))))))))
Конечно можно)))))))
Все гениальное просто я не ела после 18 00 ограничила сладкое , ела в основном цукаты,шоколад)...отказалась от хлеба в пользу отрубей, исключила майонез совсем иногда кетчуп и соевый соус)))
И спорт от 60-120 мин в день...аэробный и силовые на проблемные зоны...и еще алкоголь во время похудания пить нельзя))))))
Ну, в общем реально звучит. А
Ну, в общем реально звучит. А за сколько времени?
Силы воли тебе!Ты приняла
Силы воли тебе!Ты приняла правильное решение,всегда надо стремиться к совершенству!Удачного старта!
для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо) А ты уже, кажется, у
Спасибо) А ты уже, кажется, у самого финиша ) Молодец!
я тоже
84,а летом уже видела 79...осенний жор :O
тоже бросила курить... 31 октября...тобишь 1,5 мес. назад
Удачи тебе...подбирай план питания ;)
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Да вот не знаю пока... Неделя
Да вот не знаю пока... Неделя суп, а дальше посмотрим...
Курить тяжело было бросать?
Енотик
Привет,лесной сосед! :party: Молодец что курить бросила!А если курить бросила,то и похудеть получится! ;)
Мое тело-пластилин!
Я хозяин тела,а не жир!
Груша по формам сексуальнее яблока!
Каждый шаг-любовь!
Привет, о, в лесу
Привет, о, в лесу похудательный сезон :)
Курить бросить было просто, несмотря на 7 лет по пачке в день (думала, будет намного тяжелее). Вот бросить есть... хм... как-то сложнее, честно.
Потом сигареты-то, ясно дело, гадость, бяка и не вкусно, а еда - как раз вкусно, да и готовить люблю. Такое чувство, что я здесь только ныть буду. Фу :(
Енотик
Да :party: Даже звери хотят быть стройными и красивыми :D Так ты же не полностью отказываешься от еды.Теперь будешь просто есть полезную пищу :) А полезная пища тоже вкусная :) Например кефирчик....Кефир это блаженство.... :love: Обожаю его
Мое тело-пластилин!
Я хозяин тела,а не жир!
Груша по формам сексуальнее яблока!
Каждый шаг-любовь!
да, хотелось бы мне сейчас
да, хотелось бы мне сейчас кефира...
но вот блин же - нельзя!
поддерживаю отказ от
поддерживаю отказ от сигарет!!!!!!!сама не так давно бросила)))
_____
хочу на моря)
и как, вес не набрала? я
и как, вес не набрала?
я похоже да (