День второй, день третий. система "минус 60"

Главные вкладки

ср., 13.01.2010 - 00:54 — PsiLena

ой, двочки!!! вышла я на работу..просто жуть! вчера еще куда ни шло, а сегодня еле ноги таскаю после уроков - 4 часа без перерыва курсировала по классу на каблуках!!!!!!!! ноженьки моиииии...

кушала в эти дни не очень-то замечательно...отступлений от диеты особых не было...но перерывы были большие в еде... :(
вчера я повторила рыбный денек...доедала все, что наготовила :)
а сегодня
ЗАВТРАК 8.30: каша овсяная с черносливом, чай с сахаром
УЖИН-ОБЕД 16.30: пришла накинулась на ананасы консервированные, выпила чаю, потом потушила овощи и рисик и слопала жуть сколько!!!!

из спорта только утром покрутила обруч - ни на что больше сил не хватило....


только вот закончила тетради проверять..ууууу...как все плохо!!!!
надеюсь войду в колею и будет получше...а сейчас убегаю спать, а то вставать в 6 утра....

Нравится: 
0

Комментарии

Света1988 — ср., 13.01.2010 - 00:56

Напиши, пожалуйста о рыбном дне, какую и как готовила рыбу . У меня криво получается варить рыбу, очень противная получается, научни=))

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

Изображение пользователя smirina.

smirina — ср., 13.01.2010 - 01:48

Сочувствую Ленчик, а мне в понедельник на работу, :(( даже не знаю выдержу систему или начну слабину давать :X
У тебя после обруча синяки сразу были?

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Красота — чт., 14.01.2010 - 17:04

Мне кажется, на работе проще соблюдать диету. Главное дома после работы не объедатся!!!


«R`n`Bylochki!»

Красота — чт., 14.01.2010 - 17:03

после праздников к работе тяжко привыкается, неохота никогда делами заниматься.
Приходи в себя!


«R`n`Bylochki!»

Изображение пользователя smirina.

smirina — чт., 14.01.2010 - 23:43

Ленчик, помнишь наш разговор по поводу объединиться? Так вот нас сейчас четверо, нужны предложения для установления правил программы или соревнования, надо как-то детальненько обмозговать это дельце.
Предлагаю нашей "Красоте" выступит в качестве руководителя группы.
Она предложила всем высказать свои пожелания и видение как это будет. Все предложения будем писать в ее блоге.
Ты как не передумала?

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Красота — сб., 16.01.2010 - 12:57

Ленчик! 88f7ddf222955211d290c6159e8092dc.gif В понедельник начинаем!


«R`n`Bylochki!»

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.