Вечер.....

Главные вкладки

вт., 05.01.2010 - 22:09 — PsiLena

вот сидю тут = заряжаюсь похудательной энергией..а между тем дома полно шоколадок...но я стойко держусь :bigsmile: :bigsmile:
на ужин съела тертую морковку + цикорий с молоком...и опять несколько штучек консервированных огурчиков...уж больно я к ним неравнодушна...на ночь глядя, конеш, не стоило ((
но это уж всяко лучше, чем коробка конфет!!! ;) :bigsmile: :bigsmile:
Завтра на весы!!!!! :) :)

Нравится: 
0

Комментарии

Красота — чт., 07.01.2010 - 20:38

Как весы? bath03_1.gif Не подвели?


«R`n`Bylochki!»

PsiLena — вс., 10.01.2010 - 00:39

приветик! в то утро весы меня не подвели и показывали где-то 84.1 - почти как на линеечке :) ...но сразу после этого я ушла в загул.....

Красота — вс., 10.01.2010 - 00:40

Ну из загула то вышла?


«R`n`Bylochki!»

PsiLena — вс., 10.01.2010 - 00:49

прям завтра с утра выхожу!!! все конфеты доедены! гостей больше не ожидается! я снова свободна!!!!!


а ты такая молодец, не смотря на все праздники твоя линеечка здорово выглядит !! ;)

Красота — вс., 10.01.2010 - 00:58

Что только дальше будет?
Хочется конечно менять ее в меньшую сторону, стремлюсь к этому всеми силами!!!
Ой , мне бы их побольше!
Силачом надо быть:
broccoli3.gif


«R`n`Bylochki!»

PsiLena — вс., 10.01.2010 - 01:04

все будет отлично!!! ты, я прочитала, к спорту приобщаешься - так это же то, что доктор прописал!!!
спорт отлично обмен веществ повышает...я, например, без физ. упражнений похудеть не могу - хоть вобще ничего не ешь!!!...столько раз на диетах я так сидела - ноль!!! а как только спорт добавляю - сразу - эффект!!!
так что силы тебе точно понадобятся!

Красота — вс., 10.01.2010 - 01:08

приобщиться, что-то пока не очень выходит...
Но я буду стараться!!!
Буду,буду,буду,буду,буду (это я себе :bigsmile: )


«R`n`Bylochki!»

PsiLena — вс., 10.01.2010 - 01:37

давай-давай!!!...БУДЬ! :bigsmile:
я после нескольких дней спорта всегда себя чувствую гораздо бодрее и как-то настрой похудательный улучшается

Красота — вс., 10.01.2010 - 01:44

Мне нужен настрой похудательный. завтра буду крутить 29_0.gif


«R`n`Bylochki!»

PsiLena — вс., 10.01.2010 - 01:57

я тоже почти каждое утро кручу..не смотря на то, что все эти дни ела за семерых :bigsmile:
я когда в прошлый раз худела (тогда, правда, это было с 73 до 68 кг.) я обруч утяжеленный с пупурышками крутила - бока просто таяли!!!!!
в этот раз им, конеш, растаять сложнее, но я ЖДУ.....

Красота — вс., 10.01.2010 - 02:03

с пупырками, вот и пусть бока уминает мне! А то стоит там, за диваном, ленится!
Пусть работает!!!


«R`n`Bylochki!»

PsiLena — вс., 10.01.2010 - 02:07

а я так...косясь, глянула на свой диван...и мой тоже там..отдыхает, видите ли!!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя smirina.

smirina — вс., 10.01.2010 - 02:14

Девчоночки, а у меня этот обруч на шкафу в коробке лежит, пупырышки в два ряда, я как-то заболела ним и купила летом.
В первый день крутила 15 мин. а на следующий день как увидела себя в зеркале... Без слез не взглянешь, вся талия синяя - крутила то на совесть, на улице лето, а я во всей красе.
После этого муж сложил и на шкаф закинул.
А у Вас как с этим обстояли дела??? :O

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Красота — вс., 10.01.2010 - 12:30

тоже синее все было поначалу.
потом забросила, а потом, когда еще раз начала крутить - вроде нормально.
Вот сейчас начну, и посмотрим.
Мало того, что колени и локти сине-черно-желтые, так еще и живот будет в синяках.
:bigsmile:


«R`n`Bylochki!»

PsiLena — вс., 10.01.2010 - 20:28

я когда учмлась -это было что-то!!! во второй, третий...и далее все было в жутких синячинах...бооольно было...но потом, когда я таки научилась синяков нет, даже после очень длительных перерывов...поняла свою ошибку - когда раньше крутила - он все время о костяшки стукался на боках - вот там-то и была самая жесть!!! теперь его кручу выше :)

Изображение пользователя МанЮЮня.

МанЮЮня — вс., 10.01.2010 - 12:33

Да, я тя понимаю

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.