Видимо, день 16. Система "минус 60".

Привет, девочки!!! я сегоднячки почти молодец :) ..утречком покрутила обруч, сделала комплекс упражнений..и почувствовала себя человеком!!!
а еще я измерилась (на весы таки встать так и не решилась пока))) - объемы изменились, но не так радикально, как я уж было подумала...попа все та же, талия тока на 1 см увеличилась ...и тем не менее это меня подбодрило :) :) :)
весь день питалась по системе...только вот часиков в 15 кусочек шоколадки схрумкала...но и это уже достижение!! :)
главное верером не сожрать коробку конфет, которой нас сегодня угостили...ох, держите меня, девоньки!!! а чтоб я руки до нее не протягивала!!!! :bigsmile:
итак моё сеогдняшне меню:
ЗАВТРАК: творог с ладкий с изюмом, чай
ОБЕД: суп капустный, несколько консервированных огурчиков, чай...кусочек шоколадки
УЖИН: еще не придумала, но пока в планах скушать что-нить легкое..завтра, может, рискну на весы встать :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Всем посленовогодних супер-отвесиков!!!! ;) :bigsmile:

Нравится: 
0

Комментарии

Давай , давай - умничка!
Я за тебя болею!!!
b396b22a569eb2792cdbc293709bd216.gif


«R`n`Bylochki!»

Спасиииибо!!! ;) :) :) оч-очень стараюсь)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина