279 - 14 октября!

Всем привет, моя дорогие!

Очередная неделя позади...
Результаты недели не айс... Бешусь...
В среду вес резко скакнул вверх и сразу более чем на кг, не могу понять в чём дело... До КД ещё далеко. Вода? Да были нарушения, но и два раза зал был и дома день занималась. Питание, в принципе, было на "троечку"... , но стабильные завтраки и обеды... Обратила внимание, что постоянно хотела есть и очень хотела сладкого.... Что это?
К своему стыду так и не занялась обёртываниями... В субботу в баньке поскрабилась, щёточкой помассажировалась....
Ну да ладно, постораюсь на неделе всё нормализовать и восстановить. Обязательно зал. Возможно начну по субботам ходить в бассейн, но это ещё не точно.
Вот так прошла неделя.