Блог margaret88

Не была тут уже около 7 месяцев! Я сбросила 16 кг. нов итоге набрала 6. Было много стрессов очень сильно хотелось себя пожалеть, вот и пожалела((( Встала на весы и ахнула +6 кг. ужас((( Все сегодня я взяла себя в руки)
завтрак:
хлеб 21гр 48.3 к/к
сыр 21гр. 76.7 к.к
яйцо 60 гр 72 к.к
=197 к.к
Обед
роллы 100 гр. 300 к.к
шоколад милки вэй 26 гр. 118 к.к
=615 к.к
полдник

:) Еще 2 месяца назад я была очень на себя зла, я весила 91,500. Не была стимула стройнеть, была только злоба на себя. Я прочвитала книгу, одного психиатора который занимаеться похудением. Полнота- это боезнь. Тоже самое что и алкоголизм, толстый человек зависим от еды, а алкоголик от спиртного.

|( |( Я так долго сидела на диетах, а потом все забросила к чертовой бабушке, набрала 14 кг, это ужасно!!! Мой вес 88кг, мерзко от самой себя. Испытываю чувство зависимоти от еды, как так, еще пол года назад 74кг, а вот уже 88кг, блин, убиться охота!!!