Вот это ты молодец. Такой планчик накатала. Теперь только придерживайся. Мне кажется должен очень дисциплинировать. Только ты не оголодаешь? после 14.00 не есть - жестко.
А в другие дни в 15:30 последний прием. Сейчас я в принципе так и питаюсь. И ничего!!!)))
Мумрысик, плана буду стараться придерживаться!!!))))) Да еще, с такой поддержкой!!! ;) :) :love:
в принципе не плохо, но на мой взгляд ужин так рано или вообще без него - это уж через чур. Все хорошо, но без фанатизма. последний прием пищи в 15:30 и 14:00??? :O не впадай крайности
Комментарии
Вот это ты молодец. Такой
Вот это ты молодец. Такой планчик накатала. Теперь только придерживайся. Мне кажется должен очень дисциплинировать. Только ты не оголодаешь? после 14.00 не есть - жестко.
Я ж через день)))
А в другие дни в 15:30 последний прием. Сейчас я в принципе так и питаюсь. И ничего!!!)))
Мумрысик, плана буду стараться придерживаться!!!))))) Да еще, с такой поддержкой!!! ;) :) :love:
подскажи , почему так много
подскажи , почему так много воды натощак, 400- ты это за раз выпиваеш?
По глотку сразу.
Хорошо организм работает и пища лучше переваривается.
Вик, слишком жестко Ослабь
Вик, слишком жестко :| Ослабь вожжи :| Без сладкого трудно будет
Сонь, пока две недели... а там посмотрим.
Две недели выдержу!!! Проверено! ;) :)
в принципе не плохо, но на
в принципе не плохо, но на мой взгляд ужин так рано или вообще без него - это уж через чур. Все хорошо, но без фанатизма. последний прием пищи в 15:30 и 14:00??? :O не впадай крайности
Elly, у меня сейчас, в принципе, так и идет
Последний прием пищи в 15:30, в 15:40 - мне нравится, не чувствую тяжести перед сном. Легкий голод - приятно ;) :)
ОООО! Да тут всё ещё
ОООО! Да тут всё ещё подробнее чем у меня! :) Спорт тоже через день! :love: :love: :love: Умница зай! :love: :love: :love:
Настён, стараюсь!!!)))
Равняюсь по тебе!!!))) Подпитываюсь позитивчиком и стимулом!!!))) ;) :love: :love: :love: