Я 500 ккал нормально кручу, а 1100-1200 - уже сложнее. Сильно напрягаться не люблю)))
У меня было так, каждый день по 1100 кк крутила, да плюс еще с гантельками занималась, быстро бросила - поднадоело. Чтоб не надоедало, лучше - меньше. Но стабильно ;)
Тебе видать тоже какое-то занятие за великом найти надо. Я вот кручу за компом и пофик мне сколько там еще осталось и за 1000 могу накрутить за раз, потому что вообще за табло не слежу. Так что давай, мысли, вдруг и найдешь альтернативу))))))))
А то нудновато бывает крутить пидали. Ну я клипы включаю и кручу, но новых клипов нет, а старые наизусть знаю - не интересно как-то... Комп отпадает... Думала читать: крутить и книгу читать - буквы пляшут, не оч удобно)))))
Комментарии
Солнц хулиганко Не
Солнц хулиганко J) :love: Не думаешь калораж до 1500 увеличить, но больше на спорт нажимать? Мне думается так легче будет?! Не?!
Дорогуля, неее!!!
Я 500 ккал нормально кручу, а 1100-1200 - уже сложнее. Сильно напрягаться не люблю)))
У меня было так, каждый день по 1100 кк крутила, да плюс еще с гантельками занималась, быстро бросила - поднадоело. Чтоб не надоедало, лучше - меньше. Но стабильно ;)
Тебе видать тоже какое-то
Тебе видать тоже какое-то занятие за великом найти надо. Я вот кручу за компом и пофик мне сколько там еще осталось и за 1000 могу накрутить за раз, потому что вообще за табло не слежу. Так что давай, мысли, вдруг и найдешь альтернативу))))))))
Да надо что-то придумать...
А то нудновато бывает крутить пидали. Ну я клипы включаю и кручу, но новых клипов нет, а старые наизусть знаю - не интересно как-то... Комп отпадает... Думала читать: крутить и книгу читать - буквы пляшут, не оч удобно)))))
Поаккуратней с такими
Поаккуратней с такими вещами... :(
Да я как бы особо этим не занимаюсь...
Но че-то подумала, что будет аптимальный вариант)))
молодец! 2 пальца в рот -
молодец! 2 пальца в рот - первый шаг к анорексии!