31 день

Главные вкладки

вт., 25.01.2011 - 14:12 — марьяш

Решила не взвешиваться неделю. Питаться буду стараться правильно. Завтрак -каша.перекус -яйцо. обед - суп куриный, овощное рагу,компот с изюмом, 2кусочка хлеба. Перекус -стакан кефира,2 чайных ложки сгущенки (чтото она мне не понравилась). Ужин -стакан кефира и что нибуть еще. Нежирное и несладкое и без хлеба.)))

Нравится: 
0

Комментарии

Lady Rozalya — вт., 25.01.2011 - 15:53

mosking Молодец, питание правильное. Что буду кушать вечером, пока не знаю (каюсь, ленивая, себе не готовлю). Голова болит от недоедания, у меня всегда так бывает. Как начну придерживаться в питании, голова растрескивается. А может от того, что на приеме было много людей. Чувствую, что среди них есть girl_mad вампиры. :surprise1:

марьяш — вт., 25.01.2011 - 16:33

сочувствую.У меня на разгрузке бывает голова болит. Особенно один раз на молокочае сидела - даже голова закружилась.
А ты так безперекусов и живешь? Сильна! Отвес у тебя хороший.А ты расстраивалась.Видишь, все получается.

Lady Rozalya — ср., 26.01.2011 - 10:34

girl_crazy Без них голова болит. Зато сегодня вес опять стоит, опять отеки, задолбали уже, не знаю, что делать...

марьяш — ср., 26.01.2011 - 14:55

Может чая мочегонного легкого попить? У меня антиоксидантны1 -по моему мочегонный эффект есть. Не так что бужсовсем дискомфортно было подобрать травку, а немножко...Забыла какую я пила)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • zulenka
  • Vitaliya
  • ДОСЯ
  • gogodancer
  • Калина