17 день "качели"

Главные вкладки

вт., 11.01.2011 - 12:32 — марьяш

Туда - сюда. Опять плюс!!!
Зато вчерашний день прошел нормально.На рисе и компоте. Правда муж некстати решил порадовать меня мороженным (за что и "получил",бедненький). И к вечеру слабость. Все прошло.
С утра -овсянка.перекус - яблоко
обед -йогурт.яблоко, капуста с мясом.Дальше есть кефир, какой нибуть салат сделаю . На завтра на работу купила творог - сделаю запеканку по рецепту Светы. Еще купилальняное семя -говорят просто в каши, запеканки полезно добавлять.
ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ !!!

Нравится: 
0

Комментарии

Земляничка — вт., 11.01.2011 - 22:27

Спасибо! И тебе хорошего настроения тоже! Вон какие полезные продукты в меню! А почему же привес от риса с компотом?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

марьяш — вт., 11.01.2011 - 23:14

Не знаю,но я честно вчера все как надо сделала. Может КД?

Земляничка — ср., 12.01.2011 - 21:55

Они, родные!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Jly4uK