- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
кефир чудо!
Главные вкладки
чт., 03.12.2009 - 17:42 — морозка
:bigsmile: девочки кефир чудо, сегодня уже второй день моей кефирной диеты!!!!! осталось еще5! но я знаю я смогу! у меня получится, но без ваших советов и поддержки мне не обойтись.... кстати вчера утром я весила 74.7, а сегодня 73.5!! ура-а-ааа! :)
Нравится:
- Блог морозка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
один кефир??
А ты один только кефир пьешь?
НЕТ НЕ ТО ЛЬКО ОДИН
НЕТ НЕ ТО
ЛЬКО ОДИН КЕФИР!!!! ВОТ ДИЕТА НА КОТОРОЙ Я СИЖУ!!
1 день - вареный картофель (5 штук среднего размера) и 1.5 литра кефира;
2 день - отварная курятина (100 грамм) и те же полтора литра кефира;
3 день - отварное нежирное мясо, лучше всего телятина (100 грамм) плюс полтора литра кефира;
4 день - вареная рыба (100 грамм) и опять же кефир;
5 день - фрукты и овощи, кроме калорийных бананов и винограда (до килограмма) и 1.5 литра кефира;
6 день - только кефир (полтора литра);
7 день - минеральная вода.
что
это за диета такая?