Дневник моего похудения.

Решила худеть с 29 ноября. Хочу добиться веса 60 кг. Очень надеюсь, что получится. Так как не сразу начала вести дневник, то несколько опишу в одну запись. Итак:
29.11.09 г. Вес - 77, 0 кг.
30.11.09 г. Вес - 75, 7 кг.
01.12.09 г. Вес - 74, 4 кг.
02.12.09 г. Вес - 73, 9 кг.

Так стыдно!!! После трёх дней гречневой диеты был такой хороший результат. И я сорвалась. В итоге прибавила 1 кг. А на кефирной что-то вес медленно уходит. Хочу снова сесть на гречневую, толь ко теперь уже на неделю.
03.12.09 г. Вес - 75, 0 кг.
04.12.09 г. Вес - 74, 6 кг.
05.12.09 г. Вес - 74, 0 кг.

Опять на гречневой диете. Голодно, но она мне больше кефирной понравилась.
06.12.09 г. Вес - 74, 6 кг.
07.12.09 г. Вес - 73, 4 кг.
08.12.09 г. Вес - 72, 6 кг.

Очень давное не писала, почти полгода. Я добилась своей цели, которую поставила. Но тут подоспели дни рождения и я немного сорвалась. В "наказание" поставила новую цель (поэтому на своей линеечке до конечного резултатат далеко). Но я научилась сдерживаться. Поэтому буду стремиться к новой цели. Она (цель) пригодится мне когда поеду в отпуск. И для стимула начинаю опять писать в этом лневничке свой вес ежедневно.
ИТАК:
01.08.10 г. - 66,1 кг.
02.08.10 г. - 64,8 кг.
03.08.10 г. - 63,7 кг.
04.08.10 г. - 64,0 кг.
05.08.10 г. - 63,0 кг.
06.08.10 г. - 62,4 кг.