- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Худею.
Главные вкладки
пн., 30.11.2009 - 10:13 — Январская
В который раз начинаю. Но последний поход по магазинам показал, что если на верх что-то можно купить, то попа отказывается помещаться во что-то более-менее приемлемое.
Пойдем привычным путем :-)

Нравится:
- Блог Январская
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 25.02.2026
Комментарии
Январская, а каков он
"привычный путь"? Куда он ведет? И какой продолжительности бывал у тебя этот путь? Расскажи об этом.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

спорт + разумные ограничения
спорт + разумные ограничения в еде. Это помогает )) Несмотря на возраст, худею (впрочем как и поправляюсь) очень быстро.
Вот так все незамысловато. Сейчас вешу....хм... ну ок 90 кг. Как начинаю заниматься спортом и ограничиваю себя в еде за 2-3 месяца худею до 75-78 кг.
когда стабильно ходила в спортзал (на протяжении 6 лет) так и весила (даже и поменьше - ок 70 кг). Но сейчас вот разъелась ужас как. И главное так незаметно..
р
р