День первый.

Итак сегодня первый день.Я проснулась в 11 часов,сейчас у меня пол-четвертого и я еще ничего не ела.Только выпила немного воды.В принципе кушать пока что особо не хочется,наверное потому что вчера много съела и сегодня не очень много двигалась.Правда я вот сейчас подумала о еде,и что-то мне захотелось:) неважно.
У меня есть несколько проблем,которые надо решить.Первое,это то,что я боюсь резко набрать после диеты.Я понимаю,это оооочень глупо после несколько часов от начала уже думать о том,когда это все закончится и я буду нормально кушать.Но все же.Боюсь набросится на еду.
Вторая проблема,это то,что я играю в теннис и хожу в тренажерный зал в принудительном порядке и немного переживаю,как бы мне хватило сил.
А третья проблема,что у меня достаточно ограниченный доступ к еде.Я имею введу,что кушаю я в столовке,и особо выбирать не приходится.Я думаю вареные яйца я достать там смогу,начиная с завтрашнего утра.Салаты там тоже есть.Фрукты есть.А вот насчет мяса или рыбы тут проблематично.Нигде не достать.Может посоветуете,чем заменить?Или вообще предложите другую диету? Кстати,100 грамм...это сколько на вид?

В пять часов вечера я пойду туда,съем тарелку салата и возьму яблоко на вечер.И возьму пакетики с чаем:)