человеческая еда

говорят если человек живет правильно-ему не нужна еда.я когда очень счастлива-мне не хочется есть,иногда не ем неделю или дней 10(много жидкости пью в эти моменты).
если вы когда-нибудь пробовали голодать,то знаете какая энергия заключена в одном кусочке хлеба.
есть чудесное изречение"если ты не будешь есть еду как лекарство,ты будешь есть лекарства как еду"
организму нужна куча энергии,чтобы переварить еду(особенно еду без энзимов),а если еще эта еда-вовсе не еда и несет в себе только вред-организм "печалится" и отвечает вам депрессией(употребление мяса ведет к уничтожению многих полезных бактерий кишечника,которые синтезируют витамины и много еще чего,размножаются "токсичные" бактерии,которые своими токсинами в прямом смысле портят настроение обладателю этого кишечника)
когда вы чувствуете голод-задумайтесь что именно вы хотите съесть(может не блюдо,а конкретный продукт),если вы почувствуете что вам особенно хочется-значит именно это вам нужно.
пироженки,мороженки,шоколадки-это не человеческая еда.и не самая вкусная и не сразу человечество приняло эту гадость(шоколад очень долго не мог прижится,как и мороженое-но вот реклама сделала свое).была когда-то такая потрясающая реклама спрайта:там в красивый стакан элегантно падали кусочки льда и оч красиво наливали в него прозрачную жидкость(так красиво,что оч хотелось ее выпить),потом говорили:"в рекламе красиво можно показать что угодно",потом разворачивали бутылку из под жидкости и на этикетке было написано "рыбий жир".
если очень сильно погуглить,то обнаружится,что самый подходящий продукт для человека-это фрукты и ягоды!потом овощи,орехи,КИСЛОмолочные продукты и рыба немного.а эти "вкусности"(шоколад/мармелад) "паразитируют" на том,что самый родной для человека вкус-это сладкий.природа защитила нас от "ядов" неприятным вкусом-горьким в основном:кофе,пиво(алкоголь в целом,только вино сцуко мимикрирует),мясо-оно в сыром виде не вкусное-пробовала :) :а чтобы организм не страдал ему еда нужна сырая.Мясо - это отдельная тема(это точно не для людей продукт).
Вы просто подумайте сколько надо карпеть над куском мяса,что бы оно было "съедобным",сколько бы вы ни потратили на это времени-то,что создано вашими руками никогда не будет также вкусно как то,что сделано природой-ФРУКТЫ,овощи,орехи(как говорил царь Соломон ~"даже в самые свои лучшие годы,в самых своих лучших платьях,я не был также красив как цветок в обычный день")
многие "авторы" вам скажут,что в мясе много белка и прочих важных элементов-это конечно верно,но вопрос в другом-может ли организм их извлечь без вреда для себя.ответ:нет,вред обязательно будет при весьма небольшой пользе.говорят,что без мяса в плазме уменьшается уровень белка-спешу вас заверить,что на свертываемость крови это мало влияет,белки,которые за нее отвечают содержатся в огромном количестве в овощах.говорят,что без мяса рацион не полноценный-ну понятно,видимо Адам и Ева были просто щастливы свалить из рая и поесть наконец масца)))))
мы прежде всего человеки и худеть/толстеть/соответствовать каким-то идеалам и стереотипам - это не основная задача.надо оставаться людьми:и есть и жить как люди.
ЗЫ:не ведитесь на разводки типа:всегда люди это ели и предки наши это ели и здоровы были(история-большое враньё с включениями правды)."чем древнее разводка,тем она лучше--не могло же столько людей повестись на нее"(револьвер).стоит сказать,что так всегда было и у людей напрочь отпадает желание что-то проверять.не ленитесь,проверяйте